高中生心理健康水平及其影响因素的研究

作者:张正宇; 刊名:文理导航·教育研究与实践 上传者:李笑云

【摘要】高中时期的学生正处于人生的转折时期,人生从此发生了质的转变.在这个阶段的学生生理、心理、社会等方面都正在从不成熟走向成熟,自然也就面临着很多问题,这就很容易引起心理上的烦恼、焦躁、抑郁等情绪发生.而我国学校在对学生心理疏导方面重视程度低,学生一旦有了问题只能自己排解,不利于高中生学业的进步和良好人格的形成.

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高中生心理健康水平及其影响因素的研究 江苏省泗洪中学 张正宇 【摘 要】高中时期的学生正处于人生的转折时期,人生 从此发生了质的转变。在这个阶段的学生生理、心理、社会等 方面都正在从不成熟走向成熟,自然也就面临着很多问题,这 就很容易引起心理上的烦恼、焦躁、抑郁等情绪发生。而我国 学校在对学生心理疏导方面重视程度低,学生一旦有 了问题 只能自己排解,不利于高中生学业的进步和良好人格的形成。 【关键词】高中时期;心理健康;疏导 引言 我国高中生的心理健康情况不容乐观 ,心理健康对高中 生的学业、人格形成、人际交往等方面都有着重大的影响,为 了改善这一状况,就需要学校和教师一起重视起对学生心理 健康方面的教育,通过普及心理学知识、建立心理咨询站等方 式为学生排解在升学、人际关系处理、家庭因素等方面带来的 心理压力,让学生能够在心理和生理双重健康的情况下,健康 成长。 一 、高中生心理健康水平 据我 国高中生心理健康调查结果显示 ,我 国高中生心理 健康情况不容乐观,约有 19.9%的高中生有轻度心理问题, 3.8%的高中生有中度心理问题,有 0. 的学生有严重的心理 问题。且随着年级增长伴随着升学压力等种种问题,心理问题 呈现递增趋势。心理问题如果不能及时缓解,很容易影响学生 的生理及心理健康,因此学校、教师、家长应对此问题重视起 来,找出解决高中生心理问题的办法势在必行。 二、高中生心理健康影响因素 (一)升学压力影响心理健康 目前我国实行的一考定终身的高考制度,这也就导致很 多学校和家长产生了高考好等于未来有好前途的等式,高考 竞争的激烈让学生、家长、老师都对学生的学习成绩十分看 重,尤其是到了高三,测试、月考、模拟各种各样的考试蜂拥而 至,学业负担和心理负担的突然加重,就很容易引起学生心理 上的不适应,让学生产生抑郁、挫败等心理情绪。 (二 )人 际关系影响心理健康 高中时期的学生每个人 自身都 出现了独特的性格特征, 且这一阶段的学生出现了心理的不平衡发展,心理敏感、脆 弱,再加之现在的高中生多为独生子,在家被视为掌上明珠, 这也就导致了现在的学生自我为中心的思想很严重,和人沟 通的时候很难理解他人,包容他人,也就致使在人际关系的处 理上容易和周围的同学产生不和谐,长此以往,很容易因为人 际 关 系产 生 心理 问题 。 (三)家庭因素影响心理健康 家庭影响学生心理健康的因素有很多,一种就是很 多父 母都是望子成龙的,因而到了高中这个人生的冲刺阶段 ,学生 的学习、考试压力本身就大,而且很 多家长都会有意无意的给 孩子施加一定的压力,比如要考重点学校,学.--j不好会如何 等,这就很容易增加学生的心理压力。还有就是此阶段的学生 正处于认知由不成熟专向成熟的阶段,这一阶段的学生会觉 得自己是不被理解的,很容易产生心理障碍,这就需要家长多 194 ———————] 2D17‘1。文理导航‘教育研究与实践’ 和学生进行沟通。此外,父母关系不和谐、家庭氛围不好等原 因都会影响孩子的心理健康。 (四)其他 因素 除去上述影响因素还有一些因素会影响高中生的心理健 康如 :成绩渡动、教师批评、早恋等都会从一定程度上影响高 中 生的 心理 健 康 。 三、改善高中生心理健康现状的措施 (一)普及心理学知识,让学生能够排解升学压力 很多学生对自己存在的反面情绪、心理问题往往讳莫如 深,觉得这是精神不好 或是 自己心胸 不宽广是“病”,因此不敢 和比人透露和别人交流,怕被嘲笑。但这样积压 的处理方式. 非但不利于心理问题的解决反而会加重。学校应该根据学生 这种心

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