影响中学生心理健康问题的因素及解决方法研究

作者:张君雅; 刊名:经营管理者 上传者:王志刚

【摘要】学生的心理健康问题时刻影响着中学生的生活、学习以及人际关系。研究表明,5.67%的中学生存在明显的心理健康问题。主要的表现为强迫症状、人际关系敏感、偏执、敌对、焦虑和抑郁等。如今,中学生的心理健康问题日趋严重,由此引发的悲剧数不胜数。这已经引起了社会的广泛关注。社会的各个因素都影响着学生的心理健康,本文将从社会、学校、家庭和学生自身等几个方面探讨中学生的心理健康问题及其解决方法。

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414 影响中学生心理健康问题的因素及解决方法研究 张君雅  陕西省西安中学 摘 要:学生的心理健康问题时刻影响着中学生的生活、学习以及人际关系。研究表明,5.67%的中学生存在明显的心理健康问题。主要的表现为强迫症状、人际关系敏感、偏执、敌对、焦虑和抑郁等。如今,中学生的心理健康问题日趋严重,由此引发的悲剧数不胜数。这已经引起了社会的广泛关注。社会的各个因素都影响着学生的心理健康,本文将从社会、学校、家庭和学生自身等几个方面探讨中学生的心理健康问题及其解决方法。 关键词:中学生 心理健康问题 影响因素 解决方法 我们生活在科学与技术发展迅速的新时代,梁启超云:少年强则国强。是的,作为国家发展与社会进步的新生力量,新时代的建设者的称号无疑落在我们中学生的头上,所以,我们要努力做好学生的教育工作,其中最重要的便是中学生的心理健康问题。心理健康问题普遍存在,不可完全消除,但是我们要努力探究,找出影响中学生心理健康问题的因素,并针对各种问题做出相应的解决方法,尽可能降低心理健康问题带来的影响,促进学生的全面发展,满足未来社会对人才素质的全面要求。 一、影响中学生心理健康问题的因素 1.社会。我们生活在社会这个大群体里,不可能脱离社会而存在。社会的大风向也决定着我们的发展方向。在如今这个网络信息时代,我们每天都接收着各种各样的信息,学校也不再是真正的象牙塔了,社会各个层面对中学生的影响更加深入。中学生处于青春期,正是形成自身人格与认知的关键时期。对社会有了一定的认知,但认识很浅薄,没有客观的,成熟的理念,对外界的一切充满了好奇而且性格有叛逆的倾向。这时的中学生对社会充满好奇,希望能在社会中找到存在感,便想着做点比较社会的事情。这时,若是社会上的一些恶劣风气披着挑战刺激的外衣传到学生眼里,学生便很容易跟着他们的引导判断事情,从而形成错误的人生观、价值观。中学生的思想在接受从幼稚到成熟的转变过程中,也有着或好或坏的成长方向,当他们发现自己与社会的某些方面发生冲突时,如果处理不得当,就会产生各种各样的消极态度,这就是心理健康问题的开始了。 2.学校。学校作为学生生活的一个主要场所,我们每天大多数时间都在学校,与老师、同学的接触非常多,对学生的影响自然是不容忽视的。学校里,我们以接受教育为主,但如今中国的现状,中学生的学习压力普遍都很大,而且,中国教育目前的最大弊端就在于对学生的心理健康教育上。我们过于专注课程教育,而忽视了学生的精神世界。其实,中考高考所带来的繁重学业任务,在青少年时期学生们都不太会正确调整自己的心态以及情绪的情况下,会严重影响学生的情绪,以致产生心理问题。学习上产生问题、老师求全责备、同学之间的摩擦带来的压力,久而久之都会让一个人变得郁闷。尤其,在我们心理成长的关键时期,经常的烦躁、各种矛盾的激化、内心忧郁,都容易对自己产生怀疑 ,严重的会抗拒与人接触,限制自己的人际交往,我们都知道,有效的沟通与倾诉才是解决问题的王道,当我们失去了与人交往的能力,或者说是对周围的一切产生厌烦与抗拒的情绪,我们便很容易看不到问题。随之而产生的不良后果就是我们自身的发展受限,心理问题得不到排解,就会产生一系列严重的后果。人,是一种感性生物,很多时候人的行为都被情绪、情感操纵着,心理健康问题,不容小觑。 3.家庭。家庭对于我们每一个人来说,都是最为重要的,同样,家庭对一个人的影响,也是最大的,家庭的幸福与否,自己与家人之间的相处方式,家人之间的关系是否健全,都影响着学生的心理健康。举个例子,在调查中学生心理健康问题的研究报告中发现,留守学生比与父母一起生活的孩子心

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