自我超越生命意义对压力和健康关系的调节作用

作者:李虹 刊名:心理学报 上传者:欧阳祖熙

【摘要】研究目的是检验一个新的应对源———自我超越生命意义的健康调节作用。自我超越生命意义的理论基础是东方的佛教哲学和道家哲学。研究的测量工具有:大学校园压力量表,一般健康问卷(GHQ-20),自尊量表和自我超越生命意义量表。被试为来自北京市三所高校的788名大学生。研究结果为:自我超越生命意义可以调节应激条件下的忧郁情绪、一般健康问题和自尊,但是对于焦虑情绪和自我肯定的调节作用不明显。研究结论是:自我超越生命意义对心理健康的某些方面具有调节作用。

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 心  理  学  报  2006, 38 (3) : 422~427   Acta Psychologica S inica 422  收稿日期: 2005 - 08 - 01  通讯作者:李虹 , Email: lhong@mail. tsinghua. edu. cn; 电话: 010 - 62794981 自我超越生命意义对压力和健康关系的调节作用 李  虹 (清华大学教育研究所 ,北京 100084) 摘  要  研究目的是检验一个新的应对源 ———自我超越生命意义的健康调节作用。自我超越生命意义的理论基础是东方的佛教哲学和道家哲学。研究的测量工具有 :大学校园压力量表 ,一般健康问卷 (GHQ - 20) ,自尊量表和自我超越生命意义量表。被试为来自北京市三所高校的 788名大学生。研究结果为 :自我超越生命意义可以调节应激条件下的忧郁情绪、一般健康问题和自尊 ,但是对于焦虑情绪和自我肯定的调节作用不明显。研究结论是 :自我超越生命意义对心理健康的某些方面具有调节作用。 关键词  心理健康 ,自我超越生命意义 ,大学校园压力 ,应对源。 分类号  R395 1 引言   近 20年来 ,压力应对成为西方心理健康研究的一个热点。有关西方压力应对的文献综述可以分为两条研究路线 [1 ] :第一条称之为非精神化的研究路线 ,这类研究主要指那些抛弃了意义和精神因素的应对研究。这是迄今为止科学心理学占主导地位的西方应对研究的主流 ;第二条称之为精神化的研究路线 ,这类研究主要指那些以意义和精神因素为主要应对资源的应对研究。这类研究在西方应对研究领域尚未引起足够重视。虽然西方文献中有将生命意义和其它精神化因素作为应对资源的研究 ,这类研究大多针对不可控压力的情况 ,例如 :吸毒 [2 ]和重大创伤性事件 [3 ] 。作为应对研究主流的非精神化心理学家一般认为 ,可控压力情况下不需要精神化的应对 [1 ] 。   但是 ,我们在更深入的文献检索中发现 ,精神化应对不仅在不可控压力情况下发挥重要作用 ,在可控压力情况下同样发挥重要作用 [1 ] 。“找不到存在的理由 ”会产生以下问题 [4 ] :第一 ,填补。如果人们没有找到“存在 ”的理由或生命的意义 ,会感到存在的空虚 ,这种空虚感是对于“没有意义 ”的一种“填补 ”。弗兰克尔 (Frankl)发现有些人会患上“星期天精神病 ” :酗酒、违法行为 ,暴力等在周末发生的概 率高于平时 [ 5 ] ;第二 ,神经症。有研究报告 [6 ] ,大约20%的心理问题源于生活的空虚感和价值观的矛盾。存在的空虚感会引发内心矛盾 ;第三 ,自杀。有关大学生的研究发现 [7 ] ,自杀的大学生缺乏对“存在 ”的重要信念和价值的理解。那些没有找到“存在意义 ”的大学生面对压力时倾向于选择放弃努力并产生无助感 ,面对严重压力时他们甚至会选择自杀。研究进一步报告 ,有自杀念头的人和没有自杀念头的人相比较 ,前者往往找不到“存在 ”的理由。总之 ,找不到生命的意义是产生心理问题和选择自杀的重要原因。   那么 ,给“存在 ”以理由或意义应当是心理健康的重要源泉。在西方的众多有关生命意义的研究中 ,弗兰克尔的生命意义理论最具影响力。弗兰克尔认为 ,无论在任何情况下 ,生命都具有意义。   上世纪 70~80年代 ,西方文献中出现了许多有关生命意义和心理健康关系的研究。许多研究报告 [2, 3 ]生命意义对压力和心理健康的关系发挥着调节 (moderator)作用。例如 : Zika和 Chamberlain发现 ,在生命意

参考文献

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