青少年足球运动员身体机能评价指标的研究

作者:秦黎黎 ;曹杨 ;游松辉 刊名:青少年体育 上传者:郑丹

【摘要】运动负荷是指运动员在做练习时中所承受或完成的生理负荷量。运动负荷对运动员的影响是多因素作用的结果,通过生理生化指标的监测可以更直观地了解其作用机制。因此,生理生化指标的变化可以清晰地反映运动员对训练负荷的适应程度,同时根据运动员机体的机能状态合理安排运动负荷,不仅对预防过度疲劳和运动损伤的产生有着重要作用,

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