每日步行数与胰岛素敏感性及体脂的关系

作者:陆静毅(摘译);贾伟平(审校) 刊名:中华糖尿病杂志 上传者:李迎光

【摘要】随机对照试验证明,包括运动在内的生活方式干预可降低体质指数,改善胰岛素抵抗。此外,2007年的1项荟萃分析表明,每日行走增加2183步对空腹血糖无显著影响;另一队列研究提示,每日行走增加2490步与血浆葡萄糖水平无关。本研究旨在探讨5年每日步行数与体质指数、腰臀比及胰岛素敏感性的关系。

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