中学生心理健康状况及影响因素研究

作者:蒙严莲 刊名:读天下(综合) 上传者:卞保红

【摘要】中学阶段正处于人类发展的青春期;在心理学上又被称为“第二断乳期”;也叫“第二反抗期”;充分说明了中学阶段教育学生的困难性要关注中学生的必要性;在该阶段内;中学生的生理与心理逐渐成熟;更加接触到不同的社会环境;容易受到来自家庭、学校、社会、同伴等的影响;导致自身成长面临一些心理问题;因而;中学生的心理健康状况值得我们关注;影响中学生心理健康的因素也值得我们探讨;从而为帮助中学生更好成长提供一些借鉴;

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中学生心理健康状况及影响因素研究 蒙严莲 摘  要:中学阶段正处于人类发展的青春期ꎬ在心理学上又被称为“第二断乳期”ꎬ也叫“第二反抗期”ꎬ充分说明了中学阶 段教育学生的困难性要关注中学生的必要性ꎮ 在该阶段内ꎬ中学生的生理与心理逐渐成熟ꎬ更加接触到不同的社会环境ꎬ容易 受到来自家庭、学校、社会、同伴等的影响ꎬ导致自身成长面临一些心理问题ꎮ 因而ꎬ中学生的心理健康状况值得我们关注ꎬ影响 中学生心理健康的因素也值得我们探讨ꎬ从而为帮助中学生更好成长提供一些借鉴ꎮ 关键词:中学生ꎻ心理健康状况ꎻ影响因素     一般我们认为ꎬ心理健康是指个体的各种心理状态保持 正常或良好水平ꎬ而且自我内部(如自我意识ꎬ自我控制)和 环境保持一种良好的状态ꎮ 它具有四个标志:第一ꎬ身体、情 绪、智力协调ꎻ第二ꎬ适应环境ꎬ人际关系良好ꎻ第三ꎬ具有幸 福感ꎻ第四ꎬ在工作和职业中充分发挥自己的能力ꎬ过有效生 活ꎮ 而中学生正处于人生发展的关键时期ꎬ他们寻求独立又 依赖帮助ꎬ自尊又易受挫ꎬ自我调节能力较差ꎬ容易感到迷茫 困惑甚至抑郁不安等ꎮ 我们要根据中学生存在的心理问题ꎬ 研究他们的心理健康状况ꎬ引导中学生积极向上、阳光生活ꎬ 树立健康的心理ꎮ 一、 中学生心理健康状况 (一) 认知能力不足ꎬ情绪状态不稳定 中学生正处于青春时期ꎬ他们的生理发展与心理发展不 一致ꎬ心理发展较为落后于生理发展ꎮ 在这一时期内ꎬ第二 性征、身体素质都得到了很大的提高ꎬ内心更为渴望对异性 的接触ꎻ但是心理方面受到知识面、思维等的限制ꎬ认知能力 又还不足ꎬ就容易使中学生情绪状态不稳定ꎬ波动起伏较大ꎮ 而接触社会所带来的影响力ꎬ也将会对中学生的价值观世界 观等带来不同的见识ꎬ没有能及时调整认知的中学生ꎬ会有 难以融入的错误认知ꎬ造成心情低落、压抑等情绪问题ꎮ (二) 易受挫ꎬ强自尊 中学生逐渐成长ꎬ心理需求逐步接近成人ꎬ他们既需要 得到来自家长、教师、同伴的肯定ꎬ又需要得到他们的尊重ꎬ 来满足自己自尊的需要ꎮ 而过强的自尊心以及心理韧性不 足等原因ꎬ又会导致中学生心理非常容易遭受挫折ꎬ很多小 事容易扩大化ꎬ多数时候不能直面挫折ꎬ导致自卑、烦闷、灰 心丧气、自暴自弃等不良心理现象的产生ꎬ不利于中学生健 康成长ꎮ (三) 易焦虑ꎬ多抑郁 中学生逐渐成长ꎬ在逐步脱离父母和学校走向独立的同 时ꎬ也逐渐要自主面对很多选择或决策ꎬ中学生也逐步要求 独立自主ꎮ 但是受到中学生心理发展不成熟ꎬ世界观价值观 尚未正式形成ꎬ为人处事的方法还不娴熟等原因的影响ꎬ中 学生也还在依赖于家庭和学校ꎮ 既要独立又不独立ꎬ容易造 成中学生内心的矛盾冲突ꎬ在遇到事情时容易产生焦虑不安 的情绪ꎬ在不能很好地处理事情时会产生责怪自己、灰心丧 气、不能承受的心情ꎬ导致抑郁ꎬ不能很好地适应学校和学习 生活ꎮ 二、 影响中学生心理健康状况的因素 (一) 家族病史 如果在家族发展历史上有过类似病史ꎬ就容易遗传到下 一代ꎬ导致类似病史的产生ꎮ 此外ꎬ病菌感染、器质性病变ꎬ 也有可能导致某些心理问题的出现ꎮ (二) 家庭经济水平 原生家庭从中学生一出生就陪伴着他们成长ꎬ其中的影 响是十分明显的ꎮ 而原生家庭的经济条件ꎬ也对中学生影响 深远ꎮ 家庭经济水平较高的家庭ꎬ在生活、学习、心理、物质 等方面就能提高更好的条件给孩子ꎬ更好地满足孩子的需 求ꎻ家庭经济水平较低ꎬ或者严厉控制孩子的经济消费的家 庭ꎬ会给孩子造成这样一个观念“我家很穷ꎬ我什么都不能 买”ꎬ长期的压抑ꎬ容易使孩子的需求得不到满足的同时ꎬ还 会让孩子自卑、不敢表达、性格胆小等ꎬ不利于中学生的

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