积极心理学视域下贫困大学生心理弹性培养路径研究

作者:屈寒梅;周钰杰; 刊名:现代商贸工业 上传者:蒋小燕

【摘要】高校贫困大学生是一个特殊群体,他们在承担学习压力之余,又承受着家庭经济困难所带来的一系列问题,因此学者们对于这一群体的研究不在少数。积极心理学视野下的心理弹性模型的构建为我国高校贫困学生心理弹性的提升提供了一定的参考意义和操作办法。从培养贫困学生积极正向的情绪体验,塑造积极的性格、人格和品质,构建有力的社会支持系统等方面着手,从而提升其心理素质,增强心理弹性。

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1积极心理学概述积极心理学是逐渐兴起的新的研究领域,过去心理学的研究基本集中在心理异常的治疗上,很少从人的生存和发展入手。而积极心理学这门学科是从人性及其价值这一角度来研究人的品德、潜力和活力,注重人的力量和优秀品质的研究。它认为,社会中鲜活的个体应该拥有积极和消极的两面人格。当消极的人格特质占主导,那么个体就是消沉抑郁的,反之,则是发挥个体良好的建设性机能,即人格的一致性和完整性。积极心理学的研究视角包括个体正向的情绪体验、积极的人格特质、积极的情绪与健康、创造力与培养天才这些方面。曾经有研究指出,全国大学生在真诚、谦虚、创新创造力等几项积极的品质得分远远低于贫困大学生。何瑾和樊富珉对80名贫困大学生进行研究,采用心理团体辅导的方法论,最终得出,实验组的学生进行定期的积极心理学理论下的团体辅导,如正向情感体验,提升个体幸福感和现实满意度等。在研究结束六个月后,此种正向品质依然存在。从而证明,积极心理学在提高贫困大学生积极心理品质方面具有重要的现实意义和运用价值。2心理弹性的概念心理弹性的研究开始于美国。有学者称其为“复原力”,“抗逆力”。翻译为心理弹性的大部分学者是内地的。概念不同,研究的侧重点不同。复原力、抗逆力经常用于处于高危的儿童或者个体。心理弹性则具有普适性,面对广大具有学习压力、生活拮据、学习成绩不合格的大学生,这些需要我们从心理学的角度给予帮助和支持。也就是说,从心理弹性这一视角来考虑问题,即关注的不仅是压力,而是每个鲜活个体自身所潜在的能力和特质。当前,心理弹性概念的界定还没有得到统一。我们可以明确的是由三种定义。三种定义的共同点是指心理发展没有遭到突如其来的巨大压力或者情况非常糟糕的逆境破坏性影响。从而,我们可以推断出,心理弹性以下两个条件:首先,个体曾经遭遇过火正在遭遇巨大的挫折、处于严峻的环境中;其次,尽管如此,但是个体仍能排除万难,保持自我良好发展。所以,判断心理弹性的两个必备元素是,逆境或者压力指标和个体的发展情况。由此,我们可以得知,心理弹性是社会个体遭遇压力和困难时,能激发或者挖掘自身能力、认知和品质,充分运用整合内外资源,从而使自己能良好适应所发生的一切的一种心理反作用力。3贫困大学生概述3.1“贫困生”的心理学界定积极心理学视野下的“贫困生”不同于经济意义上的“贫困生”。当前,我国高校对贫困大学生的鉴定依据多是父母经济收入的高低。这种建立在经济基础上的划分方法存在相对性。针对以上情况,笔者认为应该从心理的角度考虑个体对贫困的认知和其消费需求与现实经济实力的差距是非常必要的。因此,此文中的贫困生可以理解为,因为经济贫困无法满足现实需求从而萌生的贫困心理现象,并且把自己归为贫困学生这一群体的学生。研究表明,心理学视野中的贫困生不外乎三种:其一,生存无法被满足,缺乏最基本的生活保障的这类学生;其二,自身良好发展被阻碍,也就是基本生活能维持,但无法寻求生活的质量和人生更好的发展,比如培训、生活质量的提高;其三,无法追求奢侈的生活品质,即一味追求高消费,但自身经济无法满足其高档消费要求从而产生的“贫困心理”。因此,我们关注的是这三种类型的高校贫困生,这一界定与积极心理学所研究的个体主观幸福感的概念相契合。3.2高校贫困生心路解析3.2.1自卑很多社会个体都存在自卑的心理品质,更别说高校贫困生了,他们的自卑心理尤为突出。贫困生大多来自农村,当然,也包括城市中经济情况不好的贫困家庭。这些学生不仅承受着经济能力低下而来的压力,还要负担着充斥他们心理和精神的压力。当今社会,有那么一些人对贫困生存在一定的不理解、偏见、甚至歧视,这使

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