高校学生心理健康问题的表现及应对策略

作者:热依汗·肉孜 刊名:《新校园:上旬刊》 上传者:丁齐国

【摘要】高校学生心理健康教育是高校德育工作的重要组成部分。大学生存在心理问题将严重影响大学生的健康成长。本文从人际关系、自控能力、环境适应能力以及性教育等方面探讨高校学生心理健康问题的表现,并有针对性提出应对策略。

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新校园 XjnXiaoYuan 学生工作 高校学生心理健康问题的表现及应对策略 热依 汗·肉孜 (新疆交通职业技术学院,新疆 乌鲁木齐 831400) 摘 要:高校学生心理健康教育是高校德育工作的重要组成部分。大学生存在心理问题将严重影响大学生的健康成 长。本文从人际关系、自控能力、环境适应能力以及性教育等方面探讨高校学生心理健康问题的表现,并有针对性提出应 对策略 关键词:大学生;心理健康问题;心理健康教育;解决策略 一 、高校学生心理健康问题的表现 目前,高校学生心理健康问题集中表现在 自我意识太强、 承受能力较差、学习压力大和独立生活能力差等四个方面。具 体如下: 1.自我意识太强,人际交往存在障碍 许多高校大学生在人际交往中普遍存在 自我意识太强 的问题,他们不善于与人交往,不会换位思考。在与人交往 中,常常将自我利益放在第一位 ,特别是遇到矛盾时,不能够 做到与人交流与沟通,相互包容和忍让 ,往往造成彼此之间 矛盾的激化。同时,一些大学生在与陌生人沟通时 ,会感到胆 怯 、紧张 、拘谨 ,甚至出现语无伦次的现象 ,存在明显的人际 交往障碍。 2.承受能力较差,团队协作意识不强 一 些大学生在校园中往往遇事任性固执,缺乏集体意识, 缺乏合作精神。现在的家长为孩子的成长尽可能遮风挡雨,殊 不知家长的过分溺爱会成为阻挡孩子进步的荆棘。对当代大 学生而言,一帆风顺的成长道路容易使学生心灵变得脆弱,不 能够承受困难与挫折的打击 ,不利于培养良好的心理品质,遇 事便手足无措,逃避现实,甚者出现过激行为。 3.来 自学习与生活的压力 初入校门,面对生活环境以及学习模式的巨大变化,大学 生的心理也会发生一定变化。一些学生高中阶段成绩优异,进 人大学之后 由于学习方法不正确,造成学习成绩不理想,原本 的优势失去,心理上产生了落差感。如果不能及时进行调节, 势必会给学生学习带来巨大压力。 同时,来 自农村或贫困地区的学生 ,家庭条件并不宽裕。 对他们而言,学费 、生活费等是一笔很重的负担。受到生活压 力的影响,他们往往不愿与人交往或参与集体活动,甚至出现 逃避或自闭等现象。此外,一些学生出身单亲家庭 ,承受能力 较弱,也会因来自生活或学习的压力而产生一些心理问题。 二、高校学生心理健康问题的应对策略 对高校学生心理健康问题的解决策略,主要从社会、学校 和大学生 自身三方面人手进行探讨 : 1.社会高度关注大学生心理健康问题 政府和媒体是从社会层面应对大学生心理健康问题的两 大主体。从政府角度,一方面,要加强对高校周边环境的综合 治理,保证大学生能够在安全、稳定、和谐、健康的环境中成 长。另一方面,政府应加强对贫困学生的资助力度,将育人与 励志相结合。从媒体层面,应侧重关于大学生健康成长的正面 宣传,通过一些典型案例或专题式的报道 ,树立阳光正气的形 象,向大学生传递正能量。 · 158· 2.学校正确认识和重视大学生心理健康问题 作为高校领导应密切关注大学生心理健康问题。一是建 设以人为本的校园义f{二,营造良好的学习生活环境。学校通过 校内广播、微博、专题式网站等各种宣传手段,向大学生普及 心理健康知识。通过多种形式的校圃文化活动 、心理健康专题 式讲座 ,让大学生接触到更多的关于心理健康的知识 ,掌握一 些解决心理健康问题的基本方法。 二是开设大学生心理健康教育课程。安排具有丰富心理 健康教育经验的教师负责心理健康教育课程。同时,注重心

参考文献

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