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【摘要】本文从经济学、社会学的角度,探讨了我国假日体育的兴起、发展现状、特点及其功能,并提出了促进我国假日体育发展的建议与对策:建立健全有关法规,促进新事物的发展;加强体育从业人员素质的培养,促进假日体育的健康发展;大力发展适合居民家庭体育运动的活动形式。